骨哥小教室:腕隧道篇
腕隧道症候群的高風險族群為長期使用滑鼠、鍵盤或是需大量使 […]
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五十肩為肩膀關節囊發炎造成沾黏,導致肩膀活動度受限。一般 […]
在懷孕篇有提到懷孕對於媽媽們整體腰椎的影響,這些影響在小 […]
你/妳,是否有難以啟齒的漏尿問題呢? 骨盆底肌為骨盆底部 […]
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媽媽手在醫學上稱為狹窄性肌腱滑膜炎,又稱狄魁文氏症(De Q […]
人一生大約1/3的時間在睡覺,好的床墊對於脊椎健康是非常重要 […]
枕頭雖然叫”枕頭”,但其實需要枕的是脖子。當我們正躺時,頭部 […]
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