物理治療是什麼？這是一個已經在網路上被寫到非常氾濫的話題，專業定義上來說，物理治療英文名稱為「Physical Therapy」，也就是身體的、物理的、物質的、肉體的治療，包含儀器治療、徒手治療、運動治療、輔具科技，用非侵入性的方式來處理身體的問題，可分為四大科：骨科、神經、心肺、小兒。
　
專業定義的物理治療，大家隨便搜尋都會找得到答案，所以這邊就不再著墨。本文主要是以個人求學、進臨床到工作多年的觀點，來閒聊「物理治療是什麼」這個問題。
　

　
猶記得當初在準備考大學時，有老師曾在課堂上說：「你們絕對不要填物理治療系，那都在碰觸有病氣的人，對身體很不好！」（ＯＳ：所以醫學系也不能讀！？），那時並沒有多去關注這個科系，一直到不小心考上了，都還以為物理治療就是在教走路，因為街頭巷尾阿伯阿姆都在說中風要去做復健練走路，所以就天真的信了。
　

　
進了大學開始學習後，才發現物理治療要唸的範圍好廣，從表皮到內臟、從腦神經到周邊神經、從呼吸到跑跳、從單條肌肉到整個動作、從出生到成長的發展過程……，在那時候問我物理治療是什麼？我會說：「就是處理粗大動作的問題。」（因為職能治療被說是精細動作，所以相反就是粗大），真懷疑那時候誰聽得懂粗大動作這個詞彙。
　

　
進到實習階段，開始真的碰觸到真實的病人、真實的疾病，漸漸會把理論轉化成應用，那時被問到物理治療是什麼？我的答案變成：「如果你的手、你的腳、你的肢體不太會動，那麼，物理治療就是在處理這些問題，讓你的身體可以好用一點，你需要的協助就變少，造成的社會負擔也會變少。例如走路年紀到了還不會走，該如何訓練？中風後無法移動到廁所，該如何協助你？脊椎側彎該如何矯正？胸腔開刀後，呼吸不順暢，體力下滑，該如何提升？手骨折，固定完之後還不會彎曲，該怎麼處理？椎間盤突出導致手麻或腳麻，該怎麼處理？」那時的回答，比「粗大動作」精準了一點，但還是偏抽象。
　

　
進臨床後大概兩、三年內，被問到物理治療的頻率又更高了，那期間比較常被問到的是「物理治療跟職能治療有什麼不同？」那時候的回答是這樣的：「例如中風，手指頭不能自己扣釦子、不能脫褲子上廁所，經由職能治療的訓練，可提升生活自理能力，或許就不需要一直有一個看護守在旁邊，這樣可以減少社會及家人的負擔；而物理治療就比較偏向大的動作，例如坐爬站走跑跳，像是讓中風者可以自行走到廁所，或是常聽到的七坐八爬，如果一歲了還無法爬、兩歲了還無法走，那就是屬於物理治療的範圍，就要去看是不是缺失了什麼動作能力，可能就要訓練一些肌耐力或處理肌肉關節太緊繃的問題。」
　

　
臨床走久了，逐漸找尋到自己的興趣與專業出路，開始只縮限在「骨科物理治療」上面，再被問到「物理治療是什麼」的時候，回答就變成這樣：「主要是處理跟坐爬走跑跳有關的肢體動作缺失，例如職業病、肌肉痠痛、運動傷害、肩頸痠痛、偏頭痛……等等，與筋骨相關的議題。」這時的回答比較接近我在執行的專業，同時也更科普了一點點，不過就沒有很完整的回答到物理治療是什麼。
　

　
一直到現在，臨床打滾也已超過十年，在被問到「物理治療是什麼」的時候，通常我會這樣回：「打從一個人在娘胎可能胎位不正要做運動開始，到出生，可能會有發展遲緩問題，要做物理治療早期療育，若運氣不錯，發展正常，青少年時期可能會遇到運動傷害，再到出社會或中壯年，漸漸身體狀態不若以往，可能會有職業病、生理痛、偏頭痛、顳顎關節不舒服、運動表現不夠好、各種酸痛麻……等，被筋骨影響到生活，到老年可能會有一些退化、肌耐力或疾病問題。這些，其實都是物理治療的範疇！所以簡單講就是，從０歲到踏進棺材之前，只要不是腫瘤、內分泌等化學問題，都是物理治療可以介入的！」這個回答，是我目前覺得最簡潔同時也最完善的答案。
　
「物理治療是什麼」，現階段的描述，算是濃縮了從求學懵懂無知到有點專業能力後的經驗，所生出來的解說。以我個人來講，每個階段的答案，除了是當下對物理治療的了解外，同時也像是職業生涯的一個歷史記錄，就如同每個階段對「人生」的解讀不同一樣。或許，隨著職業生涯的長度及經驗或是角色的轉換，之後會有更精闢的回答吧！
　
　
拭目以待囉！
　

※骨哥碎碎念時間※

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