訪問時間：2019/10/11
訪問地點：看起來快要經營不下去的文青咖啡廳
訪問對象：感情觸礁的上班族，陳先生
　
Q：陳先生你好，你找上我們想必是感情出了問題吧？
A：是的，我的女朋友是國外華僑，叫希觀潔，我們交往很久了，原本感情一直都很好，但是最近她變得怪怪的，我懷疑她出軌了，所以我才會找上你們幫忙。
　
Q：請問你是發現了什麼事情，才會有這樣的猜測呢？
A：我們共同的興趣就是跑步，常常假日的傍晚就會一起出去跑一圈，可是最近她變得不太願意跟我出門，每當我要出門時，她就推托說不舒服，這裡痠那裡痛的。
　
Q：看起來的確有點異常，我換個角度問，請問你們感情狀況還正常時，你們在出門跑步前，比方說暖身、著裝時最常聊的話題都是什麼？
A：我們沒在暖身啊，鞋子衣服穿一穿就出門了，所以也沒什麼話題可以聊，而且她常常會講一些聽起來很沒用的保健知識，什麼要暖身、拉筋、喝水什麼的，我都不用啊，一樣照跑，就她問題最多。
　
Q：陳先生，根據我們多年的經驗，我們大概已經知道你們感情的癥結點了，接下來就是涉及專業的部份，你想要刷卡還是付現？
　
　
　
　
阿竹師：「你寫這個是什麼？誰會跟自己的膝關節交往？」
小編：「我。」
　
＝＝＝＝我是分隔線＝＝＝＝
　
你知道嗎？有時候受傷以後，反而更容易讓你的身體回到正軌唷！
　
在臨床走跳，常會遇到因為受傷而厭世的人客，「我是不是不能再回去打球/重訓/跑步了？」、「別人做一樣的事都沒事，為什麼我就會受傷？」、「一直受傷好煩喔！」之類的厭世語錄都是很常聽見的。
　
人活著就是要動，而動了就多少會有損傷，不管是運動或勞動皆然。除了運氣差，會受傷通常都有些特殊原因，如動作姿勢不正確、肌耐力不夠負擔、身體協調能力不夠強......等。
　
隨著生活經驗的累積，每個人都會漸漸出現屬於自己的特定動作模式。年輕時，身體恢復的速度較快，些微動作控制不足或是協調不佳造成的磨損，會隨著代謝，很快被身體調適過來。但是隨著年紀增長，身體協調能力的下降，會出現無法被忽視的問題。因此，當受傷找上門，其實大家可以試試換個角度思考，如果沒有受這個傷，可能就無法跳脫習慣造成的損害。有時候，趁早或趁年輕出現問題，可以趁早修正動作模式以及練習用對的方法鍛鍊肌耐力，甚至可以趁早重新學習新的運動技巧。年紀越輕，學習力相對好，肌耐力的累加也會比較快速，「砍掉重練」不見得是壞事，反而是讓你變更強大的機會。