骨骼肌肉健檢

許多人的工作屬靜態性質,因此容易腰痠背痛,若沒解決根本問題,就會週期性復發,甚至影響人生。另外,也不少人利用運動來釋放壓力並鍛練身心,不過卻越練身體越不適。每個人身體結構不盡相同,同樣鍛練方法不見得能套用在所有人身上,若不夠瞭解自己的身體,便容易過度訓練造成肌肉代償並受傷。《鮮肉姿勢佳 - 骨骼肌肉健檢》是個讓你更瞭解自己骨骼肌肉健康程度的健檢專案,透過一連串檢測,讓你知道自己身體不平衡之處,未來就可針對這些地方做適當處置或訓練。